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Creatin gehört zu den Nahrungsergänzungen, denen man eine Wirkung eindeutig nachweisen kann. Creatin ist mit Protein und Aminosäuren die effektivste und sicherste Nahrungsergänzung wenn es um Muskelaufbau und Leistungssteigerung im Bodybuilding geht.
Die einfachste Form ist das Creatinmonohydrat welches meist auch am effektivsten und billigsten ist. Andere Formen wie Creatin Ethyl Ester, Alkalyn Creatin, Creatin Malate und Creatine-Alpha-Ketoglutarate sind für Non-Responder gedacht die auf einfaches Creatin Monohydrat nicht reagieren.
Wichtiger Hinweis zur Einnahme von Creatin
Produkte die Creatin Monohydrat enthalten: Creatin Monohydrat ist ungeeignet für Kinder und Jugendliche.
Creatin Monohydrat ist nicht für eine Langzeiternährung bestimmt und es kann eine Gewichtszunahme eintreten.
Creatin Monohydrat eignet sich für Kraftsportler und Vegetarier.
Creatin Monohydrat kann allein oder überwiegend zur Auffüllung trainingsbedingter Defizite an Creatin Monohydrat bei Spitzensportlern einen sinnvollen Beitrag leisten.
Die Einnahme von Creatin als Nahrungsergänzung bitte nicht höher als 3-5g am Tag. |
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PC-1001 |
Diese alkalyne Creatineformula schützt das Creatine vor der Umwandlung durch die Magensäure zu wirkungslosem, den Organismus belastendem Creatinin. Durch die Alkalyne-Rezeptur kann sich der anabole Effekt des Creatines verstärken. |
Peak Performance Products S.A. |
16,90 EUR Endpreis zzgl. Versand Grundpreis: 7,04 EUR / 100g
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Bodybuilding & Fitnessbedarf
Mario Wenzel
Zülowpromenade 8
15834 Rangsdorf
Tel. 033708-71090
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